スマートなお買い物で電気代を節約！いますぐ実践できるスーパーマーケットでの裏技とは？
ファインズTAKEDA
電気代が最近急騰していることをご存知ですか？
節約を心がけていても、思わぬ高額な請求書が届くことがありますよね。
しかし、電気代を節約する方法はたくさんあります。
今回は、スーパーマーケットでの買い物に注目して、電気代を節約する方法を
スーパーマーケットの副社長がご紹介します。
また、番外編として家庭でできる節約術も併せて公開していきます。
普段の買い物で簡単にできる、節約のポイントを見逃さないでください！
電気代の高騰で家計も大変です…
普段利用するスーパーマーケットで、賢く電気代を節約していきましょう！
目次
節約方法その①：時間帯を見極める
「時間帯を見極める」とは、スーパーマーケットで買い物をする際に、人が多く集まるピークタイムを避けて、電気代を節約することです。
例えば、夕方や週末は、多くの人が買い物に出かけるため、ピークタイムとなります。
一方、朝早くや平日の昼間は、人が少ない時間帯となります。
ピークタイムは電気代が高くなるため、できるだけ避けることがおすすめです。
ピークタイムを避けることで、電気代を節約するだけでなく、混雑を避けて買い物がしやすくなるメリットもあります。
ただし、ピークタイムを完全に避けることは難しい場合もありますので、
スーパーマーケットによっては、ピークタイム外の時間帯に限り、割引サービスを行っている場合があります。
割引サービスを利用することも一つの方法です。
また、買い物の時間帯によっては、品物が売り切れていることもありますので、事前に確認しておくことが大切です。
このように、時間帯によって買い物をするかしないかの判断をすることも
電気代節約の行動につながってきます。
「ピークタイム」時のお買い物については、
少々駆け引きが必要になってきます…。
お店によって割引サービスやタイムサービスも違ってくるので、
あらかじめリサーチする必要もありますね。
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ファインズTAKEDA佐賀県伊万里市にある食品スーパー 
節約方法その②：エコバッグを持参する
「エコバッグを持参する」ことは、スーパーマーケットでの買い物において、節約はもちろん、環境保護にも貢献できるエコな方法です。
スーパーマーケットでは、レジ袋を使用することで、環境への負荷が増加するため、レジ袋の有料化が2020年7月から全国で始まりました。
そのため、エコバッグを持参することが、スーパーマーケットでの買い物においては、今では常識となっています。
一方で、エコバッグは、スーパーマーケットで販売されているビニール袋よりも、耐久性に優れています。
また、多くのスーパーマーケットでは、エコバッグを持参することに対して、
ポイント還元や割引サービスなどの特典を行っている場合があります。
さらに、エコバッグは普段使いにも便利です。
エコバッグは、持ち運びがしやすく、大きめのものなら、衣類や書類などを入れるのにも便利です。
また、繰り返し使えるため、コストパフォーマンスが良いというメリットもあります。
エコバッグは、スーパーマーケットだけでなく、様々な場面で活用することができます。
日常生活でのエコ意識を高める一つの方法として、エコバッグの持参を心がけることをおすすめします。
レジ袋の有料化により、エコバッグが広い範囲で普及してきました！
副社長も経験したことがあるのですが、
あまりにも安いバッグは耐久性がイマイチだったり…
ある程度強度が高いエコバッグを選びたいですね！
節約方法その③：食材の購入方法を見直す
食材の購入方法を見直すことで、電気代を節約することができます。
具体的には、以下の３つのポイントに注意することが大切です。
食材の購入量を減らす
まとめ買いをすると、一度に大量の食材を冷蔵庫に入れることになり、電力消費が増えてしまいます。
必要な分だけ購入し、頻繁に買い物に行くようにすると、常に新鮮な食材を手に入れることができ、
電気代の節約につながります。
スーパーマーケットでのお買い物を心がける
スーパーマーケットでの買い物を避けることは、節約のためには良い方法ではありません。
実際、スーパーマーケットでは安価で質の良い食品が手に入ることが多いです。
しかし、適切な買い物方法を選ぶことが重要です。スーパーマーケットでの買い物をする際には、
広い範囲で比較検討を行い、割引商品を購入することでお金を節約することができます。
また、キャッシュバックプログラム（カード会員入会などで受けられるキャッシュバックサービス等）などを利用することで、より多くの割引を受けることができます。
季節に合わせた食材を選ぶ
季節に合わせた食材を選ぶことで、必要な食材を手軽に手に入れることができます。
また、季節の食材は、鮮度が高く、味が良いため、料理のクオリティもアップします。
それに加え、近郊の農場や漁場であれば、遠くから食材を運ぶ必要がなくなるため、輸送コストの削減にもつながります。
これらのポイントに気をつけることで、食材の購入方法を見直し、電気代の節約につなげることができます。
つまり、まとめると…
なるべくスーパーマーケットで、旬の食材を、
必要な量、必要な分を購入することを心がける！
ということですね…。参考になります！
節約方法番外編：家庭でできる節約を紹介！「省エネ設備を導入する」
省エネ設備の導入といっても、消費者としてできる節約術はたくさんあります。
例えば、スタンバイ状態の電化製品を完全に切ったり、LED電球を使ったりすることが挙げられます。
その他にも、冷蔵庫やエアコンなどの大型電化製品は、効率的な使い方をすることで、
節約効果が期待できます。（以下の文章で紹介）
また、不要な電気を消したり、オフピークタイムに洗濯や調理をすることも、節約につながります。
冷蔵庫やエアコンなどの大型電化製品を効率的に使うためには、以下の４つのポイントに注意することが大切です。
冷蔵庫や室内の温度設定を適切にする
冷蔵庫の温度設定は、4～6℃が適切です。
また、エアコンの温度設定は、26～28℃に設定することで、電力消費を抑えることができます。
排熱口の周りをあける
冷蔵庫やエアコンの排熱口の周りに物が詰まっていたり、埃がたまっていると、
効率的な熱交換ができず、電力消費が増えてしまいます。
定期的に掃除をし、周りを空けるようにしましょう。
冷蔵庫の中身を適切に詰める
冷蔵庫の中身を詰めすぎたり、詰め物がないと、
空気の循環が悪くなり、冷蔵庫内の温度が上昇してしまいます。
また、食材を冷蔵庫に入れる前に、室温でしっかり冷やしてから入れることで、電力消費を抑えることができます。
エアコンの風向きを調節する
エアコンの風向きを調整することで、冷房や暖房効果をより効率的に発揮することができます。
冷房時は上方向に、暖房時は下方向に風を当てるようにしましょう。
これらのポイントに気をつけることで、冷蔵庫やエアコンなどの大型電化製品をより効率的に使い、電気代の節約につなげることができます。
ご家庭でもできる節約方法を紹介していきました！
スーパーでの節約術と組み合わせることによって
大幅な家計の見直しにも役立てるかと思います！
最後に
スーパーマーケットでの買い物は、家計の支出を大きく占める重要な要素です。
しかし、適切な買い物方法を選ぶことで、無駄な支出を減らすことができます。
まずは、広い範囲で比較検討を行い、割引商品を購入することが大切です。
また、キャッシュバックプログラムやポイント還元などを利用することで、よりお得に買い物をすることができます。
さらに、マイバッグを持参することで袋代を節約し、エコにも貢献することができます。
スーパーマーケットでの買い物をする際には、適切な買い物方法を選び、節約に努めましょう。
みなさん、これからも
スーパーマーケットでのお買い物を積極的に行い、
有意義に節約していきましょう！
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